المصري يواصل تدريباته استعدادآ لنهضة بركان المغربي
الرياضة اليوم المصري يواصل تدريباته استعدادآ لنهضة بركان المغربي
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري تدريباته الجماعية ، مساء الإثنين ، تحت قيادة العميد حسام حسن ، في إطار الاستعدادات لمواجهة مضيفه نهضة بركان المغربي ، ضمن منافسات الجولة الثالثة من المجموعة الثانية، للنسخة الخامسة عشر من بطولة الكونفيدرالية الأفريقية، والمقرر اقامتها 18 الشهر الجاري.
وركز العميد خلال المران ، الذي استمر نحو 90 دقيقة ، على النواحي البدنية والتكتيكية ، حيث بدأ المران بتدريبات الإحماء والإطالة والعدو الخفيف ، ثم تدرج بالحمل البدني للاعبين من خلال حصة تدريبية مكثفة بدون كرة ، فيما خصص العميد الجزء الثاني من المران للجانب التكتيكي وتنفيذ بعض الجمل الخططية مع التركيز على الربط بين الخطوط الثلاثة ، إلى جانب التعامل مع الهجمات المرتدة السريعة ، والتحول السريع من الدفاع للهجوم.
واختتم المران بتقسيمة شهدت تألق العديد من اللاعبين ، فيما أدى المدافعون عدد من التدريبات التخصصية ، أما حراس المرمى فخضعوا لمران شاق تحت إشراف مدربهم الكابتن عماد المندوه.
